关于为什么手机玩的很累的文章
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玩手机可以放松大脑吗,怎么样让大脑放松
在进行了高强度的脑力劳动后，不少人会感到很“累”，但表现不尽相同，有的人表现为头晕、犯迷糊，有的人会感觉记忆力减退，也有的人会感到周身乏力......这些感觉都与大脑疲劳有关。大脑疲劳很伤脾！中医学里有“思虑过度伤心脾”的说法，即长时间进行脑力劳动会耗伤气血，继而损伤心脾；而脾主运化，脾虚则运化失调，导致水湿内盛，出现身体乏力、记忆力减退、失眠等症状。
大脑过劳，不仅影响精、气、神，还会损伤五脏六腑。大脑的正常运转，又依赖于肝肾精血和脾胃运化的水谷精微的滋养，五脏六腑一旦“受伤”，则髓海不足，导