关于多喝水的文章
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人为什么要喝水（多喝水的好处与坏处是什么）
我们常说“水是生命的源泉”，由此可看出水对人类的重要性！水是维持生命新陈代谢的必要元素，成年人每天至少要喝3000毫升以上的水，水对于人体是仅次于空气的重要物质，那么多喝水的好处与坏处是什么呢？相信很多伙伴不知道水除了能解渴还有很多用处，当然前提是科学的饮用水的情况下！今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下多喝水的好处与坏处是什么！人为什么要喝水？人体有70%都是水，人体必需得有这么多的水，才能保持身体正常工作！水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程，
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辟谷期间应该多喝水还是少喝水好,辟谷期间只喝水
辟谷期间，可以大量喝水吗？首先必须指出，所谓辟谷养生纯属忽悠，不会因此获得任何健康好处，反而可能隐含一些不确定的健康风险。
对此，笔者前面已经做过介绍，辟谣！长时间不吃东西不但无害还能养生，辟谷真有这么神奇？有兴趣的网友可以参考。
今天，我们撇开辟谷的好坏，就事论事，仅就辟谷期间喝水问题进行探讨。辟谷期间能量和水的代谢改变
虽然，“辟谷”有不同的“种类”，为了简单起见，我们暂且把辟谷规定为“不进食任何能量物质”，也就是说完全禁食，只可以喝水。
完全禁食，没有外源性能
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嗓子痛多喝水没好处想要有效缓解不妨试试这些方法
嗓子痛、嗓子干的时候，绝大多数人都会选择多喝水，但其实对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。
嗓子痛通常是发炎上火导致的，还有一种原因是嗓子过度。那么嗓子痛的时候除了吃药还有什么方法可以缓解呢？
如果喉咙疼痛不剧烈，局部炎症较轻的情况下适量饮用或含漱淡盐水，可起到轻度杀菌缓解疼痛的作用。但需强调的是，盐水浓度以接近生理盐水最佳，而且最好是用温水，过浓反而会加剧疼痛。
如果在喝水的时候加进一
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孩子喝水过多好不好,大量喝水和小口喝水
水是生命之源，孩子想要健康的发育，想要少生病，想要更强的抵抗力，那么就需要多饮水。所以，很多家长都会给孩子准备好能够随身携带的小水杯，让孩子随时随地都可以补充水分。
好多孩子的父母觉得多饮水能够增强孩子的体质。
专家表示，让孩子多饮水这件事是没有错的，多饮水对于孩子的健康确实有好处，但是，饮水一定不能够过量，并且在一些特殊情况下，是不适合饮水的。
这个时间点，家长逼孩子喝水“弊大于利”，别好心办坏事！
◎剧烈运动后，不宜马上饮水
好多孩子比较喜欢运动，比如
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宝宝感冒咳嗽多喝水有用吗,宝宝咳嗽一直喝水能好么
如今又到了感冒高发季节，“多喝水”成了很多家长对感冒发烧孩子说得最多的口头禅。确实，感冒发烧时，不论是传统上，还是在现在医学推荐上，都会说多喝水.但现在又有些资料说多喝水是错误的，会导致低钠血症、严重会死亡，这让家长们又害怕起来。
那么，事实究竟是什么呢？我们今天一起去探究一下。
感冒时不能多喝水吗？
其实，感冒时只要保证足够的水就行了，多喝水是没有必要的，但是也不会对人导致损伤。
但之前有文章提出，在下呼吸道感染中，比如肺炎等疾病时，虽然不愿意喝水可能导致脱水，但