关于为什么肥胖宝宝要多睡的文章
-
良好的睡眠可降低婴儿肥胖的风险吗,改善婴儿肥胖的措施
长期以来,科学家们认为充足的睡眠对于保持健康至关重要。然而,很少有研究强调在生命的最初几个月内充足睡眠的必要性。来自马萨诸塞州总医院布里格姆妇女医院的研究人员和合作者的新研究表明,睡眠时间更长、夜间醒来时间更少的新生儿在婴儿期出现超重的可能性较小。该结果被发表在《睡眠》杂志上。
该研究的合著者、医学博士、公共卫生硕士、布里格姆医院睡眠和昼夜节律紊乱科高级医师Susan Redline 指出,虽然睡眠不足与体重增加之间的关联性在成人和年龄较大的儿童中已经得到证实,但这种联系在婴儿中尚未被研究。这项