关于为什么月经后比月经期胖的文章
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女性生理期的体重变化,女性生理期是减肥黄金期吗
大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。
减肥是女生永恒的话题，大部分女生不是正在减肥，就是在计划减肥。女生每个月还必然会经历几天特殊的时期，就是生理期。当减肥遇到生理期，就会有一些特别的事情发生。如果正在减肥的女生不注意这些特别的事情，一味追求在生理期快速减肥，很有可能适得其反，甚至有损健康。福大夫今天聊聊女生生理期减肥需要注意的3件事。
1、生理期前几天体重增加是不是因为胖了？很多女生都有这样的经历：减肥进行得好好的，体重稳步下降，