关于精力的文章
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晚立秋热死牛（多常吃这5样补充营养精力好）
三伏天湿气极盛，湿性重浊，易与热结而湿热交蒸，湿遏热伏，汗液难以蒸发、排泄。湿邪最易伤脾，常使人四肢发软、胸闷、食欲不振。且湿热下注，可致肠炎、痢疾等疾病。因此此时饮食要以清淡为主，有营养、易消化、忌生冷油腻。三伏天的中医食疗文化由来已久，流传甚广。由冬冶提示，在食补时，以下几点十分有益。瓜菜清热冬瓜、黄瓜、苦瓜、山药、芹菜等都是清热祛湿佳品。黄瓜生吃最好，苦瓜是体热者最好的选择，炒冬瓜籽可以祛湿，把西瓜皮洗净炒菜吃也能清热，薏米红豆可达到良好的祛湿效果。酸能生津流汗过多可耗气伤阴。因此，多吃酸味食物可起
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时间管理本质在于人的精力管理吗,管理时间
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谁的一天不是24小时,为什么别人干的事儿就比你多?
292期
沙龙主题
如何进行有效的时间管理?
主讲嘉宾
冯南石:北京师范大学管理学博士,15年500强工作经历,10余年管理经验。潜心于现代企业管理的研究,并实践于团队建设与管理、高效执行力体系建设、领导力艺术及沟通训练等领域。
沙龙时间
5月20日19:00-22:00
沙龙地点
广州市天河路5
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全部心思向打仗聚焦,各项工作向打仗用力,如何把全部心思和精力向打仗聚焦
近日，习主席在视察军委联合作战指挥中心时强调，全军要全部精力向打仗聚焦，全部工作向打仗用劲，加快提高打赢能力，有效履行新时代我军使命任务。这一要求具有很强的现实针对性，必须不折不扣地贯彻落实到位。
“守不忘战，将之任也；训练有备，兵之事也。”军队因战争而产生，为打仗而存在。备战打仗永远是军队的第一要务，各级党委领导永远都是备战打仗的第一责任人。对于练兵备战，军人就应该日思夜想、一心一意，视之为重中之重、当务之急。对每一名军人来说，打仗是全力以赴的主业，主业就要主攻；是精益求精的专业，专业就要专一
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不要管理时间而要管理你的精力
高效人士不是时间管理的高手，而是精力管理的高手。他们高效的关键是——稳定的效率输出。高效人士与普通人拉开差距的原因不是强悍的时间管理，而是“效能的稳定性”——能够在工作期间保持稳定的高品质输出。
时间是无法管理的，你再怎么规划/管理和“挽留”，时间还是一刻不停的流失。
“时间管理”思维是工业时代的产物，是把人当作没有情绪起伏和情感波动的机器来看，认为时间到了，就可以“性能稳定地输出”了，这是极其落后和愚蠢的。
人是情绪化/感情化的生物，意味着我们的精力水平并不稳定，也就导致我
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薪酬管理的目标,就是要在能够吸引优秀人才,薪酬数字化
近日，微博关于HR职能与难处的话题#HR做的快崩溃了#登上微博热搜，HR们的踊跃参与一下子让这份外表光鲜的职业背后的“喜乐愁怒”展露出来，成为一场网络“树洞”接力赛。
虽然在这场“吐槽大会”中招聘HR们的讨论尤其热烈，但在人力资源管理职能中，还有许多其他的职能，比如负责薪酬管理的HR们也是“有苦难言”——薪酬管理不是“算工资的”那么简单！
之前在网络论坛里出现了这么一则吐槽：
“我们公司是集团（制造业）下面的一个分厂，虽然每年效益不好（甚至亏本），但总公司那边也一直在养着我们