关于有了一个宝宝为什么睡不好的文章
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有了孩子后根本就没睡过一个好觉,二胎宝妈极度委屈
宝宝出生后，很多宝妈的感受都是既幸福又痛苦。幸福是因为从此有个小生命与自己紧密相连，再往后的日子里可以陪伴他成长，听他叫自己妈妈，自己的生命因而变得更加完整。痛苦则在于需要无时无刻照顾着宝宝，以他的需求为自己的第一需求，饿了要给他喂奶，哭了要抱起来哄，很多宝妈抱怨，自从有了宝宝后，基本上自己没有睡过一天安稳觉。其实宝妈大可不必如此，照顾宝宝虽然重要，但是自己的身体也很重要，只要准备好以下这几样东西，所有困难就会迎刃而解，自己和宝宝都能拥有高质量的睡眠。
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有了宝宝后，宝妈