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关于素食的文章

  • 素食热量真的低吗？这三种减肥素食热量不算低
    健康之路

    素食热量真的低吗？这三种减肥素食热量不算低,在生活中身材管理是女性朋友的必修之课，为了保持窈窕身材，不少女性会对自己进行严格的体重管理，而为了保持标准的体重数字，

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  • 11.25世界素食日，孙俪王菲陈坤吃素多年，你还等什么？
    奇闻趣事

    11.25世界素食日，孙俪王菲陈坤吃素多年，你还等什么？,话说在昨天11月25日的世界素食日里，大伙们可有跟小编一样吃素?在娱乐圈中可是有相当一部分明星都保持有一个吃素食的习惯，譬如我们熟悉的孙俪娘娘，小编记得她初一到十五这个时间段

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  • 素食有哪些？这几种常见素食帮你远离肥胖
    奇闻趣事

    素食有哪些？这几种常见素食帮你远离肥胖,在饮食结构中，素食是人们一日三餐中最基本的一种食物。适当的吃素食不但能够解油腻，而且还有利于调节人体的内分泌，让身体更加健康。那么在生活中常见的素食有哪些呢?这几种常见素

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  • 节后减肥7误区 狂吃素食也瘦不了
    奇闻趣事

    节后减肥7误区 狂吃素食也瘦不了,导语： 春节期间，中国传统就是吃好喝好，导致节后大感发胖不少。许多爱美女性着急减肥，水果餐、节食等减肥办法轮番上阵，但是这些节后减肥的误区你知道吗?只吃水果不吃饭可能越吃越

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  • 网曝弗兰克梅德拉诺资料 浑身腱子肉竟是素食吃出来的？
    娱乐明星

    听说过弗兰克·梅德拉诺吗？他可是一名健身高手。他的力量竟然来源于素食。没错，弗兰克·梅德拉诺是一名素食主义者。和多数人一样，弗兰克不是天生的素食主义者，至少有30年他也吃肉。尽管至今他已刻苦训练了7年，当他得知他的两位朋友丹·阿塔那西奥和诺尔·波兰科是素食主义者也仅有一年多而已。这两位也是健身者，弗兰克为此深感好奇。这两位朋友帮助弗兰克制定素食计划、安排饮食并为他答疑。仅仅两三个月的时间，素食计划便使弗兰克获益匪浅。最为显著的是体能的增进确实不小，同时体能恢复的速度也快。因此弗兰克称素食计划为”超级健康”

  • 素食减肥的注意事项 吃素减肥有用吗
    健康之路

    素食减肥的注意事项很多人都把减肥当做是一种人生奋斗的事业，人人都希望自己有一个完美的身材，所以很多人会开始减肥，而最近几年比较流行的就是吃素减肥方法，那么这些减肥方法是真的有效吗？在减肥的过程中，我应该注意哪些问题，今天就来看一看这个问题，让我更有效的得到前达到减肥的效果。第一个要注意的是，虽然我是通过吃素来减肥，但是如果吃得过量的话也是会造成肥胖的，所以我在选择素食的时候，可以选择一些低糖分，高纤维的蔬菜。这样的话就能够使我在减肥的过程中，达到比较好的效果，而且，因为吸入太多糖分无法消化的话，也还是会造

  • 吃素可以减肥「吃素食能减肥营养科专家详解」
    娱乐明星

    随着生活水平的不断提高，高热量、高代谢的食物正在成为餐桌上的主角，肥胖越发常见，为此不少人选择长期素食。那么，长期素食能否帮助实现减肥的目标？重庆市人民医院临床营养科副主任营养师黄陈为广大网友讲解相关知识。
    黄陈介绍，大众熟知的素食是指不吃动物肉的饮食模式，但其实素食也分很多种。只是不吃禽畜肉，而吃鱼虾类的，称为鱼素；可以吃牛乳、鸡蛋的，称为乳蛋素；所有动物肉和乳蛋都不吃的称为纯素。不同种类的素食有不同饮食禁忌，但所有素食模式通常都强调水果、蔬菜、豆类和谷物等食物的摄入。
    通过素食实现

  • 西瓜打催红素是真的吗,寿光催红素
    娱乐明星

    又到了美美吃西瓜的季节！近日，网上传闻称：“如果西瓜籽还没黑，瓤却是红的，很可能打过催红素，最好不要买。”白籽红瓤的西瓜是因为打了催红素吗？对此，青岛市食药局在其官微辟谣，不能从瓤红籽没黑来看西瓜是不是被打了催红素，白籽和品种、季节有关。
    白籽和品种、季节有关
    中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红介绍，不能从瓤红籽没黑来看西瓜是不是被打了催红素，西瓜的自然生长也会出现这样的可能性，这个和西瓜的品种有关，所以不能说瓤红了籽没黑的就是打了催红素的瓜。
    据瓜农介绍，西瓜籽

  • 吃素 蛋糕,如何做素食蛋糕
    情感人生

    掌温烘焙高级教室
    Hand temerature/hangdc
    烘焙创业领导品牌，专业烘焙实战教学。
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    素食烘焙你必须了解的
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    掌温烘焙教室Hand temperature是一家专业从事法式西点，蛋糕、下午茶、韩式裱花，翻糖蛋糕，创意蛋糕，面包、素食烘焙技术的产品研发应用中心，提供产品方案帮助学员创业，输出真正的烘焙产品技术，掌温Handtemperature有强大的师资研发团队，集结了/法国/德国/意大利/西班牙/乌克兰/日本/俄罗斯

  • 鸡肉算是素食吗,鸡是素食吗
    生活常识

    【环球网报道 见习记者 王博雅琪】素食者也可以吃鸡肉?据《今日印度》19日报道，印度湿婆神军党(Shiv Sena)领袖、印度国会议员桑贾伊•劳特15日向印度上议院提出一个“非同寻常”的请求——将鸡肉与鸡蛋列为素食。报道说，听闻劳特这番表态后，在场的人都感到很惊讶。
    桑贾伊•劳特请求将鸡肉与鸡蛋列为素食 图源：《今日印度》
    报道称，为了解释这一说法，劳特回顾自己的亲身经历说，“有一次，我去了嫩杜巴尔区的一个小村庄。(那里的)阿迪瓦西人给了我们一些食物。我问他们这是什么，他们说，这是阿育

  • 食肉动物的肉都是酸的吗,人为什么吃素食动物
    生活常识

    生活中常见的肉食，地上跑的有牛羊，水里游的有鱼虾，天上飞的有鸡鸭。为什么却很少有人烹饪狮虎，鲨鱼只吃鱼翅，飞会的老鹰不香么？食肉动物的肉究竟有何不可告人的秘密？请听我慢慢道来。
    第一、打不过 人类虽为杂食主义，但对于肉类的欲罢不能来自于它的美味，还有灵魂深处对肉的渴望，早在石器时代便开始群体性的狩猎活动，狩猎的对象是没有尖牙利爪的食草动物，相对食肉动物更容易捕捉，而且体型偏大，所以食草动物的肉成为人类的首选。
    第二、成本高 后来人们学会了圈养动物，食草动物仅需遍地都是的草料就可以养殖。

  • 儿童长期吃素,7岁女儿吃素
    生活常识

    年仅7岁的他把自己称为活动家，他致力于帮助我们把周围的世界变成一个对人类和动物都更美好、更快乐的地方。
    近日，一位7岁的美国小男孩突然在微博上火了起来，他谈“为什么吃素”的一段视频在新华网、中国日报、环球时报等微博平台上热播，得到很高的关注度。
    他就是小小的素食者Evan。
    1不吃肉为拯救地球
    视频里的Evan说话逻辑清晰，观点明确，具有很强的感染力，很难让人相信当时拍摄视频时他竟然才5岁，而这也是Evan自己亲手制作的第一个视频。
    Evan在视频里说自己