关于为什么月经失调怎么办的文章
-
女人月经不调如何调理,如何调理月经不调偏方
随着社会的发展，人们普遍感到精神压力特别大，尤其是年轻的上班一族，既要忙于工作，还要照顾家庭和孩子，所以说每天都感觉身心疲惫，有时还会出现月经不调的亚健康状况。如果女人一旦出现月经不调，容易导致经量过大或太少，还容易经起乳房胀痛或是肤色暗沉等现象，那么这是怎么引起的呢?而且女性月经不调应该怎么调理才好?
女人月经不调要如何调理呢？
1、保持精神愉快。避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有轻微下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不