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关于小朋友为什么喜欢醒来的样子的文章

  • 孩子睡眠不好容易醒是什么原因,宝宝晚上睡不好觉总是醒怎么回事

    常常用这两句话来形容一个大人睡眠质量的好坏:一觉睡到大天亮、婴儿般的睡眠;久而久之,我们就会把婴儿般的睡眠=一觉睡到大天亮!所以,得到的结论就是:婴儿的睡眠就是:每次睡得时间长,睡得久,这样大脑才发育得更好!
    可,事实真会是如此吗?接下来我们从三个方面来分析一下小宝宝的睡眠特点;首先,小宝宝一个睡眠周期就是45分钟左右,不容易接觉。大人的一个睡眠周期是90-110分钟左右,而且容易接觉,所以单从时间上看,就已经是有出入的了;其次,小宝宝的浅睡眠时间更多。宝宝是先从浅睡眠到深睡眠的过程,有时尿了,