关于换床睡为什么不来月经的文章

• 减肥导致姨妈不来怎么办试试这个

  健康之路 换床睡为什么不来月经

  现在我们流行焦虑减肥，什么21天减肥法，21天一天只喝黑咖啡，达到快速减肥，这种就算成功了，怕是也有其他不好的结果。
  下面我们来说说方法：
  1.姨妈前一周恢复正常饮食
  想要姨妈来，那么你必须摄入碳水，不然姨妈不来，还可能会便秘。
  不过我所说的正常饮食不是你大吃大喝那种，零食我们得不吃，饮料也不能碰。
  那么吃什么呢？
  早上：燕麦片或鸡蛋，一杯纯牛奶（150g）
  中午：高蛋白低脂肪的食物，例如：青菜，鸡胸肉，番茄炒鸡蛋，少量米饭（100g左

  2022-10-23