关于海苔的文章

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  健康之路 海苔 辣酱

  对于吃货妹子来说，最痛苦的事情就是不吃东西，不吃东西可能会要了她的命，吃东西又变胖，这也是吃货妹子的苦恼，有什么能既吃东西又不胖的办法吗？答案是有的，只要吃下面这些东西，就不会胖哦。话梅话梅具有生津止渴、止咳祛痰的作用。话梅含有丰富的有机酸，可促进消化液的分泌，有助于消化，因此，话梅最适量在饭后食用。同时，话梅可作为办公室常备零食来食用，建议每天在饭后食用2～3 颗。 花生含有的亚油酸成分，能够起到促进脑部血液循环的作用，另外，像花生这样的坚果类食物，通常都含有大量的蛋白质和植物油，食用

  2023-08-10
• 海带有助减肥 多吃紫菜也能减肥凉菜海蜇减肥奇佳零食海苔助减肥牡蛎好吃又减肥

  健康之路 海蜇 海苔 牡蛎

  海带是一种非常常见的海洋植物，相比于其他海洋植物来说海带是最容易出现在餐桌上的。由于这个食物过度的廉价性和食用性使得他在我生活当中几乎是白天不见晚上见的。但是海带减肥的套路大家都知道多少呢？下面小编就来说明这个问题。每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。瘦身的关键不是在于不吃，而是在于怎么吃。比如，吃一片芝士蛋糕就相当于吃了12个小面包，吃一盘炒饭等于吃了三碗普通的面条。所以选择低热量、低脂肪、高营

  2023-08-08
• 网红海苔有问题,小孩吃不加盐的海苔对身体好吗

  情感人生 海苔为什么卡嗓子 海苔 还敢 给宝宝吃

  海苔在安抚宝宝情绪、解决宝宝纷争、获取友情（social）等等等等方面堪称神器界第二。（第一是手机，大家应该没有异议吧。）
  比起薯片、炸鸡腿、棒棒糖这些垃圾食品，海苔堪称良心之作。它含有丰富的营养元素：
  蛋白质：
  2片海苔=半个鸡蛋，2两海苔=一盒牛奶
  铁含量：
  1片海苔=1片猪肝
  膳食纤维：
  1片海苔=1碗菠菜
  ......
  看到这里是不是想赶紧囤货？别急！
  看起来很美好的海苔，《中国儿童青少年零食指南（

  2022-11-21
• 你吃的海苔不是紫菜是高钠和高糖吗,海苔就是紫菜做的么

  生活常识 寿司海苔为什么是盐的 海苔 紫菜 你吃

  识物君的今日微检测（波力海苔夹心脆）
  吃海苔一时爽，一直吃海苔一直爽~薄薄的一片，咬下去咸咸的、脆脆的.....嗯~感觉尝到的就是海的味道呢。
  不仅小孩子喜欢吃，很多大人也逃不掉买它的节奏。
  尤其是这两年攻陷了朋友圈、抖音无数次的夹心海苔，各种各样的安利、各种各样的推荐。识物君也按耐不住好奇，买了宣传声势浩大、销量靠前品牌夹心海苔。一口吃之下，想说：嗯~~~和以往的海苔差异还真是蛮大的。
  但是，不测它真的不知道有没有把海苔吃明白。所以，近期识物君挑了一款曾吃过的波力

  2022-10-23