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关于身心的文章

  • 减轻生气危害的方法,让身心保持愉悦健康状态

    减轻生气危害的方法,让身心保持愉悦健康状态,相信生活中很多人或多或少都会出现过生气的情况,当人处在生气的状态下时就会对身体产生很大的不利影响,对于心脏、肺部、肝脏、胃部等器官都具有损伤,因此,想要保护好这些器官的健

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  • 钾是身心的汽油5个表现说明你缺钾了可以通过食物补充

    炎热夏季出汗比较多,不仅仅是体内水分流失,电解质同样也跟随着流失,特别是钠离子和钾离子,易造成全身乏力、肌肉抽搐或中暑等,严重时可诱发低钾血症,所以应着重补充钾元素,首选食疗补充。
    钾在体内起着哪些作用?1、参与正常的新陈代谢
    无论是心脏跳动,还是肌肉收缩,都必须保证电解质处于平衡状态,其中钾元素扮演着至关重要的作用,同时也能参与蛋白质以及碳水化合物代谢。
    2、维持电解质平衡
    血液中钾元素过高或过低均会损害机体健康,体内稳定的钾元素能保证细胞完整性,维持电解质平衡。

  • 为什么教育对人的身心发展起主导作用,学校教育在人身心发展起主导作用

    教育在人的身心发展中起主导作用,其原因在于:
    (1)教育具有明确的目的性和方向性。教育,特别是学校教育,县有明确的目的性和方向性,是专门培养人的活动。它能根据一定社会政治经济和生产力发展的需要,按照一定的方向,选择适当的内容,采取有效的方法,利用集中的时间,对人进行全面的教育和训练,使人获得比较系统的知识和技能,形成一定的世界观和道德品质。
    (2)学校教育具有较强的计划性和系统性。学校教育是在各种规章制度的严格制约下进行的,它保证了教育、教学的良好秩序,把人的发展所需要的一切时间和

  • 感统运动让孩子更聪明一同来揭示孩子身心脑的发育奥秘

    我们都知道运动可以健身,
    ​但是你知道吗?
    运动不仅可以健身,
    还可以健脑,
    让孩子更聪明!
    哈佛医学院教授、专家在
    《运动改造大脑里》,
    通过大量的案例和研究证实:
    运动不仅健身,还能锻炼大脑,
    改造心智和智商,
    让情绪更稳定,学习力更强。
    大人健身都需要私教针对
    局部和整体定制个人计划,
    那么对小孩来说,
    什么样的运动才能健身又健脑呢?
    感统运动!

  • 男人为什么喜欢漂亮女人啊,男人为什么只喜欢外表漂亮的女人

    每天耕耘最有趣、最实用的心理学
    “爱美之心,人皆有之”“爱美是人的天性”,人们普遍认为,爱美是由基因控制的,但实际上爱美有着更复杂的原因。
    漂亮一词的概念受到时代和文化的制约。在旧时代,人们用束脚来表现美丽,即使双足受到摧残,骨骼变形,女人们也在所不惜。
    到了现代,瓜子脸、鹅蛋脸以及恰到好处的身材成为人们追求的美丽,而那些体态臃肿、面黄肌瘦的人无法得到人们的欣赏。
    在中国,漂亮的含义更倾向于脸蛋好看,而在西方国家,漂亮则意味着体态丰腴。
    此外,在同一种文化

  • 父母争吵不断孩子受到影响,一个经常争吵的家庭对孩子影响

    恋爱时的情侣总是如胶似漆,一旦步入婚姻,尤其是有了孩子之后,家里的各种琐碎都能作为吵架的导火索。夫妻之间小的争吵可以给生活加点“料”,但是如果长期争吵、冷战,不仅破坏夫妻关系,更会让孩子的内心受到一万点伤害。
    父母就像孩子前行的标杆,父母的一言一行会在潜移默化中影响孩子。有些父母吵架丝毫不避讳孩子,甚至在孩子面前开骂、开打,家长可能痛快了,但是孩子却成了最无辜的受害者。
    长期争吵的父母带给孩子最多的是恐惧、暴力和冷漠,这种情感上的折磨可能会让他们存在严重的性格缺陷、安全感缺失,甚至存在

  • 孩子看见父母吵架,怎么疏导,孩子和父母吵架后怎么劝孩子

    一个和睦的家庭是孩子健康成长的基本保障,这一点很多父母都知道。知道冲突会影响孩子,可夫妻之间过日子难免会出现意见不和的时候。尽管大家都努力地不让孩子卷入其中,不让孩子看到父母之间的冲突,偶尔也会避无可避。
    让孩子看见父母吵架对孩子会产生什么样的影响呢?
    1.会让孩子感到紧张、担忧和压力。
    2.自卑,将父母吵架的原因归结于自己。
    3.模仿,孩子会模仿大人表达情绪的方式。
    父母只要其中有一方喜欢用冲突的方式表达情绪和解决问题,通常情况下孩子会用同样的方式解决问

  • 孩子进入初中的身心变化,你认为孩子上小学以来最大的变化

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    这几天,小宝身边的朋友们都纷纷接到小学老师的信息,要求小学的新生家长们开始加入新的班级群,开始在新的群里传递资料、防疫信息等等。
    小宝的一个好朋友装模作样地摸了摸小宝的头:“小宝贝,以后我就是一年级的大姐姐了,你还是幼儿园里的小宝宝呢!”
    小宝一脸的不高兴,拉着我就要回家,还不忘向我强烈抗议:他不要继续去幼儿园,也要上小学!
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    是啊,从幼儿园到小学,对于孩子来讲是人生的一个重要转折点,也是一场实质上的飞跃。1、生活的本质发生了变化