关于为什么情绪是自己的弱点的文章
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负面情绪的出现往往是因为我们和自己的关系出现了问题,母亲总是把负面情绪灌输给我
负面情绪的出现,往往是因为我们和自己的关系出现了问题!
自卑是因为看不到自己的优点,而总是专注于自己的缺点;
焦虑,因为我们拒绝相信自己,总是花太多精力担心结果;
抑郁症是因为我们经常批评自己,压抑自己,让自己受委屈。
被迫,因为我们太追求完美,甚至到了苛刻的程度。
烦恼是因为我们不想面对自己的真实感受,却总想厌恶地推开!
俗话说“解铃还须系铃人”。处理好我们和“自己”的关系,真正认清自己的思想和想法,让很多隐藏在潜意识层