关于腰围的文章
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全球腰最细的女人，绝对不是ps的（腰围34.7厘米）
来自缅甸的女孩Su Moh Moh Naing打破世界纪录，成为全球腰最细的人。Su Moh Moh Naing是勃固大学的学生，腰围仅有13.7英寸(34.7厘米)，比前世界记录保持者来自英国的罗米妮，腰围还要小3.3厘米。许多网友质疑她的照片都是P过的，但她说自己天生吃不胖，面对质疑她表示做自己就好。一起来看看吧。全球腰最细的女人缅甸女孩Su Moh Moh Naing因腰围细若碗口，在网上走红。女孩名叫素莫莫奈(Su Moh Moh Naing)，当时她还是一名大学生，她平时为了保持身材，经常练习深
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全球腰最细的人(她的腰围只有13.7英寸也就是34.7厘米)
现如今，很多女孩子都为了追求完美的身材而疯狂减肥，在完美的身材比例中，腰围是一大重要衡量标准，那么全球腰最细的人是谁呢?不了解的朋友跟着小编去探索一下吧。全球腰最细的人根据《每日邮报》报道，全球腰最细的人是一位来自缅甸的女孩，名叫Su Moh Moh Naing，她曾经打破了吉尼斯世界纪录，成为世界范围内腰部最纤细的女孩子，她的腰围只有13.7英寸，也就是34.7厘米，比之前一位英国的世界纪录保持者罗米妮的腰围还要小3.3厘米。当人们看到这位缅甸女孩的照片之后，纷纷表示连P图都不敢这么P，甚至有人质疑这种
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腰怎么量才准确（腰围怎么量尺寸图解）
腰围是人们生活中买裤子的唯一哦判断标准，但是对于一些初次买衣服的人来讲怎么量腰围便成了大家常常会讨论的话题之一，下面小编就分享大家一些量腰围的方法，赶紧get同款吧。腰围怎么量腰围怎么量是时下很多人都在讨论的问题，其实它的量法非常的简单用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。软尺量腰围怎么读数软尺是人们量三围常会用到的道具，但是对于一些初学者来讲软尺量腰围怎么读数便最为艰难，据小编了解1m等于3尺等于100CM. 1尺等于
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怎么量腰围尺码对照表（腰围尺码表换算）
买衣服，腰围也是要特别注意的尺码，特别是买裤子，或者有腰部设计的裙子等等，都是要看腰围的。不然其他地方合适，腰围大了或者小了都不方便。我们很多人看尺码还是习惯说几尺几的腰，但是很多衣服都会标注各种数字，那么具体怎么换算呢？腰围尺码表怎么算我们通常说腰围会说几尺几，这里的“尺”指的“市尺”，是一种长度单位。三尺等于一米，1尺=33.3333333厘米。通常标注的码数减去7就是腰围市尺，比如29码减去7，腰围市尺就是二尺二。常见腰围尺码对照如下：29码=2.2尺腰=73.3cm30码=2.3尺腰=76.7cm
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腰围是身体健康的晴雨表 坚持运动减腰腹赘肉
腰围是身体健康的晴雨表女孩们关注腰围主要是受爱美的心理影响。但是其实腰围不单关乎美观，与身体健康也有较大的关系，是身体健康的晴雨表。欧洲科研人员调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。这么可怕的腰腹赘肉当然得赶紧减去。下面这些小技巧让你七天速减腰腹赘肉不是梦！摇呼啦圈。相信大家对呼啦圈都不太陌生，甚至可能很多女孩正在用呼啦圈瘦腰。但别小看呼啦圈减腰腹赘肉，里面学问大着呢。首先建议用轻一些的呼啦圈，不能太重，非专业人士更不能用多个呼啦圈进行
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Oh My Girl胜熙好身材过头了 腰围和头围一样大
演艺圈竞争激烈，在萤幕前的一举一动都会成为网友瞩目的焦点，就连身材都是网友热议的话题。不少女团成员为了在萤光幕前保持最佳状态，更是无所不用其极，让一票粉丝看了十分心疼，日前Oh My Girl的胜熙曝光一张自己的美照，却意外因为瘦过头，让一票网友相当担心！知名女团Oh My Girl最近带着新歌〈Real Love〉回归乐团，让不少粉丝十分激动，胜熙也在社群中PO出一张自己穿着打歌服的照片，不过有网友注意到，胜熙居然瘦到把自己塞进楼梯扶手的隙缝中拍照，而且看起来毫不费力，甚至还有许多空隙，而且胜熙的腰围看
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更年期如何控制腰围「更年期女性腰围容易变大晚上做好这2点帮你维持身材降低体重」
更年期是每个女性都要经历的阶段，据相关的调查发现，我国女性平均的更年期年龄在48岁左右，美国的平均更年期年龄在51岁。在这个期间，很多女性会因为体内的雌激素水平不稳定，从而影响到自己的心情。
在心情不好的情况下，很多人会开启吃货模式，买一堆的零食来缓解自己消极的情绪。所以，从某种程度上来看，更年期的女性腰围容易变大。所以，当你的腰围超过了正常的范围，则要注意了，身体的脂肪已经逐渐的堆积在你的腹部，增加了腹部肥胖的危险。
同时，也会因为腹部肥胖，增加三高、心脑血管疾病等发病危险。那我们应
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腰围越来越粗「腰围变粗有时候并不是因为饮食习惯被你忽略的问题才是关键」
压力荷尔蒙皮质醇是公共健康和减肥的头号公敌，长期的压力和皮质醇水平升高会导致抑郁症，降低整体健康，干扰学习和记忆，降低免疫功能和骨密度，增加肥胖体重和腹部脂肪以及患高血压心脏病2型糖尿病的风险，闭经，肌肉无力，情绪波动焦虑抑郁易怒偏执，提高你的血糖，慢性疲劳，头痛，慢性消化问题，肾上腺疲劳，减缓新陈代谢。人体具有自然的自我修复机制，可以杀死游离的癌细胞，对抗感染，甚至延缓衰老过程。
但这些机制只有在神经系统放松时才能发挥作用。当身体感觉到眼前的危险，这些修复机制就会关闭，这样你就需要应对压力威胁
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腰围增加一厘米,寿命减少,腰围小寿命是不是要长些
在民间一直都有很多约定俗成的话语，就像是有很多人都说，如果是一个人的腰围越大的话，那么这个人活的时间就会越短，这些话语看起来都毫无医学根据，所以有些人并不相信，其实这并不是在瞎说。
人的腰部往往能够看出一个人的健康程度。
现在有很多人都非常流行练A4腰，希望能够让自己的腰围变窄，认为这样看起来身材更好，这股全民的腰部重视风尚，主要是因为有很多医学专家都指出来了，如果人的腰部太宽的话，确实会影响到一个人的寿命。
人的腰部之所以会变宽，就是因为在生活当中有
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多少天可以减掉肚腩,如何30天减12厘米小肚腩
#如何能在1个月内减掉肚子#
人过30易发胖，这是很多人都逃脱不了的定律。
很多人毕业后工作不到2年，腰围就逐渐突出了。当你小肚腩加身的时候，你的身材会走形，看起来就会十分油腻，如同大叔大妈一样。
腰围太大的人，也容易出现各种健康疾病，比如内脏脂肪过高，胆固醇超标等问题，不利于延年益寿。因此，减掉小肚腩是当务之急。
你是否有小肚子的烦恼？怎么才能快速减掉腰腹的赘肉呢？
单纯地进行虐腹训练，是无法有效恢复平坦小腹的。腹肌训练是雕刻腹部肌群的，热量消耗比较低，
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为什么一胖就胖腰腹部,为什么肥胖会肚子大
全身上下，哪最容易胖？肚子。
对大多数人来说，尤其男性，一胖就胖肚子，怎么回事？减妞梳理了一些常见原因，对号入座吧。1.不良生活和饮食习惯
热量摄入超标，是脂肪堆积的根本原因。平时喜欢吃油腻的、甜的，或是高热量的食物，都会导致你容易变胖。
特别是甜食，因为升糖指数（GI值）比较高，会造成血糖飙升，刺激胰岛素分泌。
然而腹部脂肪对胰岛素很敏感，所以就容易堆积在肚子上。加之很多人缺乏锻炼，习惯久坐，都会导致一胖就胖肚子。2.内脏脂肪多
一胖就胖肚子，也有可能是