关于为什么月经时不能敲胆经的文章
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惊蛰补阳气,惊蛰养生
“春雷乍响时，愿山河无恙，你我皆健康”
春雷响，万物长，又是一年惊蛰时。北京时间2022年3月5日22点43分34秒迎来“惊蛰”节气。
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。动物入冬时藏在伏土中，不饮不食，称为“蛰”。
惊蛰，二月节，《夏小正》曰：「正月启蛰，言发蛰也，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。」听隆隆雷声，惊醒蛰居的动物，唤醒酣睡的春天，生命自此就鲜活起来！所以这个节气就被称作了「惊蛰」。
中医认为，惊蛰这天「雷鸣蛰醒、万物复苏」动植物开始苏醒，