关于宝宝为什么喜欢西兰花的文章
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西兰花牛肉粥的做法给宝宝吃窍门,八个月的宝宝吃西兰花煮粥
大家可能也发现厨工爸爸每天介绍的辅食，经常会用到西兰花这个食材，这是因为一方面宝宝爱吃也适合吃，另一方面是因为西兰花营养非常丰富。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素以及各种矿物质。而且西菜花口感细腻清新，容易消化。宝宝吃西兰花真的是好处多多。
西兰花和其他蔬菜一样，含有丰富的纤维，促进肠胃蠕动，防止宝宝便秘。所以西兰花可以帮助消化，防止宝宝的肠胃问题。另外西兰花还含有丰富的钙、镁、锌、磷，可以提供人体所需要的营养素，帮助宝宝强化骨骼和生长，预防发生骨骼问题。
西兰花对宝宝非