关于来月经会跳绳吗吗为什么的文章

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  健康之路 来月经会跳绳吗吗为什么

  一般情况下，来月经是不能跳绳的。虽然跳绳可以很好的锻炼身体，但是，女性经期体质比较弱，需要好好休息，不能剧烈运动，因而不适合跳绳。下面让我们具体来看看吧！
  
  
  经期可以跳绳吗
  经期不可以跳绳。
  跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候过于剧烈的运动容易引起下列不适症状。
  
  
  经期跳绳有什么坏处
  导致子宫脱垂
  跳绳的时候身体活动幅度过大，运动过于剧烈，容易引起子宫暂时性下降

  2022-10-24