关于为什么肚子饿的特别快的文章

• 消化快,饿得快,什么病,突然饿得快是胃病好了吗

  健康之路 为什么肚子饿的特别快 你了 饿得

  常言道“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，一日三餐吃好了，才能填饱肚子，满足身体正常运转所需要的能量。但对于有些人来说，每次饱餐过后，过不了多久就又饿了，甚至总是想吃东西。
  这是怎么回事？是嘴太馋了，还是消化吸收太好，抑或是健康出了问题？
  一、总是饿得快
  可能是你的生活习惯不好！
  正常情况下，饭后3~4小时才会出现饥饿感，但如果经常饿得太快，可能是生活、饮食习惯不合理。
  1、蛋白质摄入不够
  蛋白质属于大分子物质，消化起来相对较慢，一般需要1.5~4

  2022-10-10