关于睡觉玩手机为什么会尿频的文章
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睡觉前必须上厕所不去就睡不着这是病吗想要缓解学会这3招
生活中应该很多人都有这种困扰，明明之前已经去过厕所了，但每当放下手机准备睡觉的时候，马上就有尿意了，可是去上厕所，却没有多少尿。但是如果不去就会辗转反侧睡不着，只有去了之后才能安心睡觉。这种情况真的非常常见，那这是一种病吗？对身体有没有什么影响呢？今天就和大家唠一唠睡前尿频。
睡前尿频是什么原因吗？
1.精神紧张
现在很多人都喜欢熬夜，躺在床上玩手机，中途就会去上一次厕所；但是随着熬夜时间变长或者在床上躺的时间太久，可能就不止需要中途去厕所了，睡前还得去趟厕所，久而久之就养成