关于为什么看手机让人焦虑的文章
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手机越玩越焦虑,玩手机时间长了出现焦虑
健康新知
据新华社电 美国州立旧金山大学一项调查显示，过度使用智能手机可能增加孤独、抑郁和焦虑感，效果类似于阿片成瘾等其他药物滥用。
研究人员调查135名大学生，发现使用手机最多的学生自我报告孤独、抑郁和焦虑感最强。研究人员在由最新一期《神经调节》杂志刊载的论文中写道，孤独的部分原因在于面对面互动和身体语言使用减少。
研究人员发现，这群使用手机最多的学生，学习、上课或者就餐时通常一心多用，使得身体和大脑缺少时间放松与恢复，长此以往容易出问题。
研究人员认为，过度使用