关于为什么看书看手机不累脑的文章
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如何让自己的阅读能力变强,提升效率的18个建议
你是一个喜欢阅读的人吗？
根据第十七次全国国民阅读调查相关数据显示，2019年我国成年国民人均每天阅读时间为19.69分钟，只有12.1%的国民平均每天阅读图书1小时以上。
这个数据，每年的调查都差不多。那么大家的“阅读时间”，到底都用在了哪里呢？就是用在浏览互联网的资讯上和影视剧的观看上。
没时间看书，或者太累不想看书，应该是大多数人对阅读提不起兴趣的“理由”。但事实，真的是这样吗？为什么玩手机就有时间，就不累呢？
其实，在阅读的过程中，需要我们调动自身注意力，集