关于为什么游泳后月经不正常了的文章
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提醒女性游泳需当心谨防游出各种妇科病的通知,游泳怎么避免妇科病
夏季大家最喜爱的运动就是游泳了！游泳有哪些好处呢？女性作为特殊人群，游泳时应该注意些什么呢？一起来看看
降暑
大家都有这样的经验，那就是在水中浸泡时，由于水温比人体的气温要低上许多，所以游泳有降温的作用。此外夏季适当的游泳，还有防暑气的作用。
减肥
游泳是一件很消耗体力的运动，而在游泳过程中需要不仅要四肢协调运动，同时腰部，臀部也都需要一起动起来，因此对于夏季想减肥的MM来说，游戏绝对是一个减肥的好选择。此外相对于其它的运动而言，在水中游泳还