关于为什么脂肪会堆积在肚子上的文章
-
脂肪总是堆在腹部,腹部为什么会堆积脂肪
这里是爱运动的阿皓，第【155篇文章】！
全文1400字 预计阅读时间1分半钟！
把阿皓推荐给你身边爱运动、想科学健身的人，帮助他们健身不走弯路！
生活中有些人可以想吃什么就吃什么，而不会变胖， 而对我们其他人来说，昨天一餐的放肆进食，可能就是导致我们今天衬衣不合适的原因。这涉及你的新陈代谢，它决定了多少卡路里是多余的；以及你的荷尔蒙，它把脂肪引导到他们觉得合适的地方；还有你的基因。了解这些因素是如何结合起来将食物变成腹部脂肪的，可以帮助你在减脂时，更有控制力。01、新陈代谢