关于豆腐乳的文章
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臭豆腐豆腐乳有营养吗为什么那么多人喜欢吃,臭豆腐乳怎么吃效果好
臭豆腐,豆腐乳,很多人表示对些这种“美食”无法理解,甚至有人一闻到它散发出来的那股“臭鞋底子味”就不堪忍受。有报道说曾有外国友人以身涉险品尝臭豆腐,结果被我中华独特而悠久的美食感动到泪流满面。
臭豆腐臭豆腐,闻起来臭,吃起来香!到底是人间至味,还是问题食品呢?
臭豆腐是可以吃的,前提是完全卫生的,符合食品安全标准的,发酵臭豆腐,因经发酵过程,部分蛋白质被分解成更有利于消化吸收肽、氨基酸;另外发酵过程还会生成维生素B12,是素食者补充维生素B12的食物