关于为什么一喝奶就拉肚子的文章
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肠胃不好喝牛奶就拉肚子为什么,喝完牛奶后腹泻
生活中有这么一群人：和其他人在一起吃饭的时候，别人吃完了之后一点事没有，但是他们却总会拉肚子。在平时生活中经常会便秘4天，拉稀3天，一周就这么过去了。
那么这到底是怎么回事，这些人又该如何选择食物呢？爆炸营养课堂的营养师和大家好好说一下：
出现这种情况，一般是因为你受到了“肠易激”的影响。这是一种比较常见的功能性肠病，有数据显示，在我国有高达16%的人被“肠易激”所困扰，并且在年轻人身上特别容易出现。
主要表现为肚子痛、拉肚子、便秘和胀气等。而错误的饮食，就是诱发和加重“肠易