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关于为什么玩手机都是忍不住的文章

  • 自制力不好老是想玩手机,总是忍不住玩手机该怎么办

    作者丨焱公子 编辑丨水青衣
    来源丨焱公子(公众号ID:Yangongzi2015)
    一、学会将网络当成工具,做到良好的工具管理,不被其拴着跑
    每天总是忍不住刷手机,刷微博,刷朋友圈,刷抖音;
    只要一有空闲就打开手机页面,即便刚刚才看过的评论,也会再扫一眼;
    就算是排队买面包、等车来,甚至地铁上,都恨不能一直盯住手机,上上网;
    ……
    很多人哀嚎,自己得了一种被手机拴住的病,克制力真是太不强了。
    就像减肥又贪吃的人,恨不能把嘴缝上