关于痘痘为什么是腥的的文章
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痘医生科学祛痘,生活中的祛痘小常识
每次一到痘痘偷偷在脸上冒头的时候，很多人都开始自我反省：「都怪昨晚通宵熬夜」「肯定又是姨妈要来」「最近这工作压力太大了」「现在开始，再也不吃辣了」……
为此，有些人列了无数的flag，添加了许多避雷食物清单，发誓再也不吃辣！
但其实，辣并不是单纯的导致长痘的原凶，有很多食物都是导致我们反复长痘的罪魁祸首！
痘痘肌的饮食面临两个主要敌人
1、高糖饮食
2、乳制品
高糖饮食会引起血糖升高，胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖，肝脏感应到胰岛素分泌后会上调胰