关于为什么手机数字都变黑了的文章
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睡觉前玩手机的危害,长期睡前看手机会得哪些病
现代社会，手机已成为不可缺少的电子通讯设备之一，而睡前玩手机，更是不少人习以为常的入睡仪式，刷短视频、微博、朋友圈、看电视剧……一拿起就难放下。据中国睡眠研究会发布的《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示：疫情期间，国人睡眠时间整体延迟2-3小时，61%的人会在睡前玩手机。
而你可知，长期在睡前玩手机，带来的危害可能比想象中更多……
睡前玩手机
或增加部分人甲状腺患癌风险
医学权威杂志《癌症》上有一项新研究，对464371人进行了12.8年的随访后发现，夜间