关于为什么蒲瓜是苦的的文章
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夏季多吃苦味有益健康,夏天吃什么养生最好
夏天天气炎热，暑热难当，消暑就成了大家关注的问题，夏天消暑解毒的方法有很多，特别是在饮食上有些人会吃一些苦涩的食物来消暑解毒。夏天吃“苦”中，医理论认为，大部分苦味物质能够清热解毒、降火祛暑。因此，苦味食物在夏天格外受大家喜爱。但是如果吃不对方法也会适得其反的，我们来了解一下。
苦味食物吃多了或者吃错了。反而容易中毒，甚至有生命危险。
1、吃“苦”不慎，容易中毒
“夏天吃苦，胜似进补”的说法一代一代流传下来，很多人过于迷信在夏天吃苦的好处，认为夏天吃苦多多益善，只要是苦的食物