关于孩子睡着为什么沉睡的文章
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婴儿整夜睡觉,15天的婴儿突然就睡眠不好了
你越来越困了……然而你的宝宝通常不会。他甚至整夜都保持清醒! 现在的生活似乎就像马戏团一样忙乱,但是我们将告诉你如何让你可爱的”麻烦制造者“安定下来,为自己争取更多的睡眠时间。
1. 你的新生儿可能经常打瞌睡,但这只是短暂的。这是因为宝宝的生物钟还没有启动,所以他不知道黑夜和白天的区别。此外,他小小的肚子装不下多少东西,所以他每隔几个小时就会饿一次,《不再被剥夺睡眠》一书的作者朱迪·明德尔博士解释道。在大约6到10周的时候,他将会开始睡更长的时间。
2. 好的睡眠习惯都与