当前位置:恩施知识网 > 话题 > 注意事项

关于月经期的文章

  • 月经期长痘痘什么原因?这四个月经期间长痘的原因

    月经期长痘痘什么原因?这四个月经期间长痘的原因,在生活中长痘痘是发生在青少年常见的情况,一般油性皮肤的人会更容易长痘痘,它的产生与人体内的激素水平变化或者被微生物感染等原因有关。

    恩施知识网
  • 如何利用月经期减肥 揭开生理期减肥的秘密

    如何利用月经期减肥 揭开生理期减肥的秘密,听说生理期吃东西都不会胖?太棒了~那我要趁机大吃一顿!关于生理期最常听到的流言,就是怎么吃都不会胖,因此很多女生都会趁机满足甜食的胃;也有人觉得生理期特别容易瘦,反正身体不

    恩施知识网
  • 生理期怎样减肥才能瘦得快?这三个月经期减肥的最好方法

    生理期怎样减肥才能瘦得快?这三个月经期减肥的最好方法,在生活中女人对于身材唯美都比较在乎,而且有些女性常为自己肥胖的体型烦恼,所以说对于那些不爱运动又食欲旺盛的人来说,减肥的确不是容易的事情

    恩施知识网
  • 月经期能不能多吃哈密瓜(大姨妈忌口15种食物)

    月经期间可以吃哈密瓜但是要合理的吃适量的吃。哈密瓜的营养价值非常丰富,月经期女性很多食物不能吃,但哈密瓜能有效补充身体因为月经而流失的营养成分,尤其是哈密瓜含有铁离子能够强化造血功能,所以女性月经期可以适当的吃哈密瓜,不过要注意的一点就是不要吃冰镇的,吃常温的即可。一、经期期间还能吃什么水果经期期间应该吃一些性质为温性或者平性的水果,比如哈密瓜就适合,另外也可以吃樱桃、杨梅、荔枝、橘子、桃子、梨子、葡萄、龙眼、菠萝等等。这一类温性又富含铁离子的水果能够有效帮助补血,缓解经期经血过多而导致的贫血和体虚状况。

  • 姨妈期为什么会推迟,有哪些原因会导致经期推迟

    女性的健康标记之一就是经期正常,当经期延长或者提前,说明身体的某些部位出现了异常。不管有无性生活,若经期长期性推迟就一定要有所警觉。女性的经期平均持续时间为4-6天最多8天,间隔时间为28-30天左右,超过这个时间段就属于月经期推迟。那么为什么月经期会推迟呢?也许是你的身体出现了这些情况。
    为什么月经期会推迟?
    1、患有妇科炎症
    大部分妇科疾病都会引起经期不准,比如盆腔炎、子宫肌瘤等。这些病症会很直接的影响到卵泡发育,就有可能导致生理期推迟。因此女性感染妇科病后,一定要及时去

  • 月经期大量流血还有血块是怎么回事,经期大出血并有血块怎么急救

    相信很多的女性都遇到过这样的状况,即月经量很大并且还有血块。对于出现这种状况的女性来说,一般都比较紧张,因为她们不知道这样的情况对自身会造成哪些伤害。其实,能够引发此种状况出现的因素是有很多的。
    月经期出血量很大且有血块怎么回事?1、月经期吃了辛辣的食物
    很多女性在月经期都管不住嘴,因为她们都知道在月经期适当的多吃是不会发胖的,因此,就会特意吃一些易发胖的食物,如辣条等。而辣条这种食物虽然是豆制类食品,但是由于其表面附着的辣椒油过多,所以经期的女性吃的太多会严重的刺激其子宫,进而就会引

  • 经期不能洗头发是传言还是真的,为什么姨妈期不能洗头

    月经期,对于女性朋友们来说,是一个及其特殊的时期。因此,在老一辈人的口中和众多网络流言中,经期时的各种饮食、生活禁忌不胜枚举,比如,月经期不能洗头,不然会头痛。
    然而事实真相却是这样:月经期间可以洗头,让自己保持清洁卫生才是硬道理。
    月经期间出现的头痛跟洗头没有关系,又叫做“月经性偏头痛”,是雌激素相关性偏头痛。
    为什么月经期会发生头痛?月经期偏头痛分两种,一种叫做“月经性偏头痛”,只发生在月经周期,发生时间段是从月经开始前的2天至月经出血第3天;另一种叫做“月经相关性偏头痛

  • 为什么一到经期就长痘,月经期为什么易长痘

    长痘痘是发生在青少年常见的情况,一般油性皮肤的人会更容易长痘痘,它的产生与人体内的激素水平变化或者被微生物感染等原因有关。而女性例假期间脸颊,额头,下巴,鼻子会容易爆痘痘,这可使得许多爱美的女生愁坏了。


    不同的部位长痘痘其实是与身体内器官的状况息息相关,就像一面镜子,可以看到身体哪些部位出现了毛病,需要大家引起注意。比如额头上长痘是因为压力大,经常费力伤神,心火过旺;脸颊上长痘是与肝脏有关;鼻子上长痘是由于肠胃功能不怎么好;而下巴长痘则是由于内分泌失调引起的。为什么月经期

  • 月经期怎样容易瘦,经期怎么减肥最快暴瘦

    最近看到于正分享“七条男人去油大法”,虽然句句在理,但也感叹中年男人不容易啊……
    不像女生,她们天然就有一个去油的福利期,就是月经周期
    女生减肥的“易瘦期”在整个月经周期里,女性体内的雌激素和孕激素的水平都会有很大的变化
    因为雌激素跟我们减肥速度密切相关,所以我们可以利用这一月经周期,让减肥变得更轻松、高效一点
    所以,集美们千万不要认为月经周期可以帮你瘦成一道闪电,毕竟减肥是一步步来的,不能急于求成怎样利用月经周期减肥?月经周期主要分为三个阶段,分别为:月经期、月经

  • 不是经期出血什么情况,不是月经期大出血怎么办

    月经是一种正常的生理现象,适龄女性每个月都会来月经。但是很多女性发现了这样一种情况,那就是明明不是月经期,却出现了阴道流血的情况。这种情况要引起女性的注意,不要单纯地觉得自己是月经推迟或者提前了,有可能是妇科疾病在背后作祟。
    非经期出血有哪些原因?1、排卵期出血
    排卵期出血经常发生在两次月经之间,发生在女性的排卵期。女性排卵期的时候雌激素水平会下降,子宫内膜失去了雌激素的支持就会脱落,就会让女性有阴道流血的表现。这种情况一般会维持两天到三天的时间,会自动消失。有的女性除了排卵期出血外,

  • 女性月经期出现燥热原来是这么回事「女性月经期出现燥热原来是这么回事」

    【每文一笑】
    我:我想打你男朋友一巴掌。
    女神:别逗了,我都还没男朋友呢。
    她一说完,我机智的朝自己脸上甩了一巴掌。
    女神:那你帮我扇死他吧。
    【正文开始】
    女性在来例假的时候,会有很多不适症,比如肚子痛、腰酸、乳房胀痛等,还有一些女性则会出现燥热的情况,这是怎么回事呢,今天,家有好baby小编就来给大家讲解一下女性来例假时为什么会出现这些不适症,要如何缓解,饮食上要注意哪些事项。
    女性例假出现燥热的情况,主要与下面几个因素有关:

  • 打hpv疫苗会导致大姨妈推迟吗,做hpv后例假会推迟吗

    姐妹们,你们打过HPV疫苗了吗?
    迟迟不打HPV疫苗的理由是什么?
    有人说:担心打HPV疫苗会影响月经期,听说大姨妈会推迟???
    真的这样吗?接下来,小枝就这个问题给大家分析下, 今日份『HPV疫苗科普』来了↓↓↓
    01
    关于HPV疫苗的成分
    很多人误以为:HPV疫苗中含有激素、抗生素等等,从而影响到月经期?
    其实,并不然。
    “大姨妈”和接种HPV疫苗,这两者会不会有关系? 想探个究竟,那就得先从HPV疫苗的成分说起了:

  • 女性月经期老是痛经长斑是咋回事与宫寒有关如何改善

    女性每个月都会经历一次月经,在月经期间,女性可能会遇到一些问题,比较常见的就是痛经和皮肤问题,总是会听到周围女性的抱怨,称自己每次来月经,肚子都很疼,就很痛苦。还有些女性则是在抱怨自己的皮肤变差了,更烦人的是,脸上悄悄地长出了好多斑,这对于女性来说是不能接受的。
    在出现痛经和长斑现象后,就想要知道具体原因是什么,也能对照着问题进行调理。经过询问以及网上搜索之后,发现痛经和长斑,都与宫寒有关系,真的是这样吗?那又该怎么去调理呢?为什么说痛经、长斑和痛经有关?女性会来月经,就是为了排出卵子,每一次的

  • 月经性哮喘怎么治疗,女性哮喘

    What?哮喘的发作竟与月经期有关系?
    很多人只听说过过敏性哮喘、支气管哮喘,却很少听闻月经性哮喘,月经性哮喘是支气管哮喘的一个特殊类型,发病率并不低,大约占女性哮喘总数的10%,常见于年轻女性患者。
    23岁的小倩身体健康,但有一件事令她十分苦恼。
    那就是每次来月经的前几天,她总是咳嗽、喘息、胸闷等,非常难受。
    但是经期过后,这些症状就消失得无影无踪。
    医生告诉她,这是月经期哮喘,由于工作繁忙,小倩一直没有得到正规的治疗。
    什么是月经性哮喘?简单

  • 夏天月经期最宜吃什么水果,月经期适合吃哪种水果

    #健康一夏#夏天,女人在生理期时能吃西瓜吗?想要月经期更舒适,3种水果可多吃夏天真的是一个难熬的季节,天气炎热出汗多,一天到晚都觉得自己身上黏糊糊的,尤其对于女人来说就更加有说不出的苦了。
    因为女人每个月都要经历生理期,一个夏天就要经历几次,在这个特殊的日子里,再加上“热”给身体带来的困扰,真的是苦上加苦,这样的感觉男人永远不会懂。
    在夏天,冰西瓜是非常受人欢迎的,夏天吃上一口冰西瓜,消暑又降温,女人在夏天经历生理期,冰西瓜肯定是不能吃的,那么,吃两块常温西瓜,是否可以呢?