关于燕麦片为什么能做馒头的文章
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霜降后多吃燕麦片和红糖一起做成馒头营养丰富比面包还好吃
秋冬季节天气比较寒冷，尤其是很多女性朋友一入冬就会手脚冰凉，这时候很多朋友都会想要说多吃红糖，红糖是由甘蔗提炼出来的，含有多种人体所需的氨基酸，而且还有益气补血、缓中止痛、健脾暖胃的功效，对于一些老年人、或者是大病初愈、在经期的女性朋友都是很友好的，尤其是在经期的女性，在受寒腹痛的时候，都喝红糖姜茶来驱寒；
红糖一般可以泡红糖水，也可以煮红糖粥，今天我们用红糖和燕麦片搭配做馒头，燕麦是平时我们一般都是泡牛奶或者煮粥，因为燕麦片不仅营养丰富，而且饱腹感强，吃多了也不长胖，所以很多朋友都会在家买上一