关于为什么只吃馒头能瘦脸的文章
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不吃晚餐能瘦脸吗危害真的很大,不吃主食能瘦脸吗
很多人以为脸胖就是因为吃多了导致的，所以不吃晚餐就能瘦脸，这种说法究竟对不对？首先引起脸胖问题的原因有很多，当然吃多了导致脸部脂肪堆积，也是其中一个原因。但很多人少吃甚至不吃，其实只能瘦身，对于脸胖却效果不大，比如很多脸胖体瘦的人就是鲜明的例子。
通过饮食来控制体重，其实真正变瘦的是脱水，不吃晚餐来瘦脸属于一种“压榨性”的方式。通过脱水的方式强制体重减下来，联动脸部也会有些许的改变。可一旦恢复正常饮食，就会导致反弹，大多数情况下会比以前更胖。而在节食的过程中，容易导致代谢紊乱，血糖失衡以及各种并