关于为什么肚子会鼓的文章
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为什么明明不胖肚子却鼓,人不胖肚子大怎么回事怎么解决
【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】
不少人都有一个不大不小的烦恼:我人明明不胖,就是肚子比较胖。特别是一吃饭之后,肚子就会鼓起来,为什么呢?是我吃得太多了么?但为什么无论是少吃,还是跑步,肚子都依然故我呢?
这就要分析一下,到底是什么原因让肚子鼓起来的。
以我有限的知识来分析,肚子鼓,大致可以分成以下几种情况。
情况一:肚子上真的有很多肥肉,或内脏脂肪比较多。有些人虽然体重不超标,胳膊和腿都挺细,但因为缺乏运动,肌肉非常不发达,脂肪主要沉积在腰腹部位。如果穿件