关于为什么拉肚子疼的文章
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经常腹泻肚子疼是什么问题,腹泻肚子疼的厉害一阵一阵的
1.饮食规律三餐保持规律,不要因为任何原因硬扛着,等饿到肚子叫、肚子疼才想起来去吃饭,即使吃了饭,胃也已经受损了2.不要狼吞虎咽细嚼慢咽,给自己一点时间享受美食,也给肠胃分担一些负担。耽搁一两分钟为自己的身体着想3.肠胃不喜欢的东西不吃跟人一样,每个人的肠胃都会“挑食”。肠胃有自己耐受的和不耐受的食物。不要为了过瘾去吃肠胃“不喜欢”的食物。口瘾一时爽,时候拉断肠。
肚子疼4.注意进食卫生流行病学研究显示,我国人群中幽门螺杆菌感染率超过50%。这种寄生在肠胃里的细菌一旦感染很难治愈。而且大概率会传