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关于晚上为什么总是频繁起夜的文章

  • 晚上经常起夜小便是什么原因,晚上总起夜小便跟什么病有关

    正常情况下,夜尿次数在0~1次,若晚上频繁起夜小便次数超过三次,特别是尿量超过750毫升,说明身体出现异常,不能麻痹大意,及时去医院做检查才是上上之策。
    导致夜尿增多的原因有哪些?1、生理性因素
    睡觉前喝水太多会引起夜尿增多,如喝太多汤、咖啡浓茶或饮料等,尤其是茶和咖啡,其中含有的咖啡碱和茶碱具有利尿作用。这种因素不必太担心,睡觉前避免喝水喝茶就能恢复正常。
    2、精神因素
    精神过度紧张和焦虑、晚上睡眠质量差或神经衰弱等,只要膀胱有轻度充盈,就会让人们有尿意,从而增加