关于为什么戒烟嗓子更难受的文章
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戒烟后身体仿佛被掏空了这是错觉吗正常反应挺过这3个不适会慢慢好转
王大爷是20年的老烟枪了,烟瘾最重的时候,每天要抽两包烟。前段时间刚做了身体检查,发现得了肺气肿,医生建议戒烟。为了身体健康,没办法,只能开始戒烟了。
戒烟根本不是一件简单的事,刚开始戒烟没多久,就感到各种不舒服。情绪特别不稳定,总是想发火。睡眠也不好,连续几晚上都失眠。嗓子里总是有痰,但是咳又咳不出来。王大爷很是痛苦,每天都在戒烟和放弃里反复横跳。
王大爷之所以出现这样的不适,是因为戒烟导致的戒断反应。这是一种正常的情况,坚持过去就好了。每个戒烟的人都会经历这个阶段,那些戒烟失败的人