关于小孩做饭频繁是为什么呢的文章
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食物宝宝有营养,小孩营养不良建议吃啥补
自从有了孩子以后,很多原来不擅长做饭的妈妈,在不知不觉中成了“大厨”。各式各样的宝宝饭、儿童营养餐信手拈来,看着孩子吃得欢快,心中也自是欢喜。
我们给孩子准备的日常食谱中,经常会出现这几类食物:香浓奶白的骨头汤、软糯柔滑的白米粥、新鲜现打的果蔬汁、酸甜好喝的乳酸菌饮品等。
很多妈妈以为这些食物既健康又营养,殊不知啊,你已经踩了大坑!实际上这些食物的营养密度很低,孩子吃多了不仅占肚子,长此以往还可能造成营养不良!
4种食物易导致孩子营养失衡,别再当“营养品”了我们邻居家孩子扬扬