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关于为什么吃馒头不吃大米的文章

  • 吃米饭和吃馒头哪个更健康,吃米饭还是馒头好

    米饭和馒头在主食界各有崇高的地位,谁也不让谁,每次吃下一碗香喷喷的米饭,那内心都是满满的充实感,吃不完的米饭还能做粥、做炒饭,而馒头柔软饱满,一口咬下那是实实在在的充实感。其实不管吃哪一种主食,最后都能吃饱,但既然大家想知道哪一种更健康,那今天就来好好说一说。
    两名男子一个爱吃馒头,一个爱吃米饭,谁的身体更健康?
    钱先生是江苏人,从小的饮食习惯就是低油低盐,每天一碗精致的白米饭,搭配两三个炒蔬菜,一两盘荤菜,一碗蔬菜汤,就够一家四口人吃了。他们家午餐都是米饭,早晚则是各种各样的米粥,这