关于为什么冬天睡觉醒来嗓子疼的文章
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一觉醒来嗓子特别干疼怎么办「一觉睡醒嗓子干痛难耐怎样才能好受点」
一到冬季，北方人为有暖气开心不已，南方人为增加室内温度，也会时常将空调打开。
每天在暖和的被窝里醒来是冬天的一大乐事，虽然达到了睡觉暖和、起床舒服的目的，但也间接导致了呼吸道的负担更重，防御能力更弱，起床后嗓子无比干痛。天气干燥冬天气候本就干燥，加上天冷很多人都有开电热毯和暖气睡觉的习惯，就会导致空气中的水蒸气含量更低。
在夜间睡眠的过程中，由于肌肉、神经、血液流动都处于放松状态，所以呼吸过度干燥的空气就会导致咽喉粘膜、鼻粘膜不那么滋润，早上睡醒很容易感到喉咙痛。
正确做法<