关于为什么吃了哈密瓜嗓子会辣的文章
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夏季9种水果大pk肥胖糖尿病肠胃不好一图看懂你该吃哪个
夏天来了，瓜果茂盛。在关于水果的讨论中，西瓜当仁不让的占据c位，荔枝、芒果、葡萄、桃子也拥有众多粉丝。
夏季水果，西瓜牢牢占据c位
很多人切开半个西瓜当饭吃，也有人吃完一斤荔枝，发现正餐就不饿了，也就懒得吃。结果是，本来以为会瘦的，过了个夏天，反倒胖了。
还有甚者，过了夏天去做体检，还会发现血脂也高了，连脂肪肝都找上门了。
那到底水果该怎么吃呢？先看一张表：
夏季常见水果的含糖量、GI值、维C的比较，看看你该吃哪个
西瓜
虽然GI值高，