关于声音太大为什么震嗓子疼的文章
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讲话太多导致喉咙疼怎么办,说话太多嗓子疼咋办
出现这种情况首先讲话时尽量把声音放低，必要时讲话时把扩音器用上。
女人喉咙痛
其次讲话时带一杯温开水，讲话5分钟至10分钟后喝几口温开水润润嗓子。或者每天用白菊花、冰糖、胖大海泡水喝，取白菊花6朵、冰糖6颗、胖大海5个放在茶壶里，倒1000毫升的泡水喝，多次少量频服。对嗓子干嗓子疼具有极大的好处。
当然也可以用开水冲服蜂蜜水，每天喝300到500毫升的蜂蜜水也具有缓解嗓子干、嗓子疼的作用。同时烟养成良好的生活习惯，比如不抽烟、不喝酒、不熬夜，尽量少吃辛辣刺激的东西。
