关于戒烟了为什么嗓子有异物感的文章
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为什么会戒烟失败,戒烟有什么戒断反应
吸烟对人百害而无一利，为什么戒烟的人却很少？
我们总说吸烟有害健康，抓紧戒烟吧！
但从来都没有人告诉你戒烟之后会有什么反应？
市面上流行着很多关于戒烟的传言，最常见的是：戒烟以后身体会变胖、戒烟会得病、戒烟前抽一盒，戒烟后抽两盒等等！
真的是这样吗？
去年，我把抽了20年的烟戒了，以我的亲身体验回答上面的问题，同时，把我戒烟后的反应、反思写成了下面的文字。
我戒烟以后的感觉由弱到强，分别经历这4个阶段：克制习惯阶段身体出现表征理想自我模仿阶段逆境