关于游泳后轻微嗓子疼是为什么的文章
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对于怕水的人,游泳好学吗,怕水如何学游泳
总想着每年得进步一些才会枉费年华，想学点不会的或者突破自己恐惧的事情；小时候被水淹过，所以特别怕水。于是准备从学习游泳开始，突破自己的恐惧，就开始了学习游泳的路程。学习过程中也发现，做你恐惧的事情,恐惧就会消失。
从怕水到喜欢游泳，用了2个月左右，目前每周去个4-5次，从以前跑步健身习惯，改成游泳。蛙泳是付费学习的，后来在抖音上看视频学会了自由泳。所以也有一些感悟分享给大家，也和大家聊聊我所感受到的游泳的好处和经验。
首先最重要的就是是多练习，就会了。重复是学习一切技能最简单最有效的办