关于为什么运动完嗓子眼特别干的文章
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运动后口干舌燥可以立即大量饮水吗,运动完口干舌燥怎么办
人们在运动时汗液大量蒸发，运动后往往会感到口干舌燥，很多人在运动结束后，会迫不及待的立即大口饮水来缓解口渴感，认为这样可以把运动流失的水分及时补回来，果真如此吗？
运动后为什么会出现口干舌燥的现象呢？人体运动时，为了保持体温的相对稳定，身体的排汗量会增加，由于排汗使得身体水分消耗较多，血压的渗透压升高会刺激丘脑下部的渗透压感受器，因而引起大脑皮层兴奋，产生口渴的感觉。同时，由于运动过程中呼吸加速及增强，口腔与咽喉部位的水分蒸发较快，唾液分泌减少，咽喉部粘膜干燥，这个时候浮尘也更容易被吸入口中。所