关于晚上为什么肚子饿的文章
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为什么到了晚上就特别想吃东西,一到晚上老想吃东西是什么原因
夜幕降临,你是否听到了烧烤、炸串、火锅们的召唤?
可是想想明天早上体重秤上的数字,还是忍忍吧……
但是,那些美食就像长了翅膀,在你面前晃呀晃,于是,半夜12点,你起床,打开了冰箱的门……
为啥一到晚上,就想吃东西???
其实,这是【饮食失调症】!什么是饮食失调症?
饮食失调症又叫“夜食症”,有如下几个特点:
1.经常在晚上吃
2.偏爱碳水化合物
3.无法控制吃的欲望
为什么会得饮食失调症?主要原因如下:
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