关于为什么一定要进行身材管理的文章
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越是优秀的人越会管理自己的身材吗「越是优秀的人越会管理自己的身材」
作者：胡慎之
知名亲子关系专家
向日葵心理创始人
国家二级心理咨询师
《胡慎之家庭教育课》《情绪课》在头条专栏热销中
大家都知道，明星对身材的管理有着很严格的要求，体重稍微超过标准，就会以高强度的运动来降低。所以，他们的日子通常过得很“清淡”，而且进食的次数，运动的频率都必须得到控制管理。为的是在镜头前，呈现出最好的一面。我见过挺多明星，真人比上镜要瘦很多。
记得之前也有个微博热搜话题，是#刘涛体重#。
点开一看，原来是刘涛晒出了一张她