治脾虚泄泻,肺虚喘咳、肾虚遗精宜选,治疗脾肾两虚的腹泻失眠
虚弱，似乎是每个人都觉得自己存在的问题，说到养生，很多人都把养生和滋补对等起来，觉得滋补就是养生，养生就是滋补。其实滋补只是养生的方法之一，而且还有其适应人群，并不是说只要是滋补品对身体就有好处。比如说就气虚来说，就有肾气虚、脾气虚、心气虚和肺气虚的不同，养生调理也各有不同，想要滋补方法也不一样！
肾气虚——腰痛无力肾气虚的症状表现，是腰酸背痛。因为中医认为腰为肾之府，肾气虚，最典型的表现就是腰容易疲惫、无力，酸痛。同时会有精力不济，性功能障碍，女性月经失调，白带过多等身体不适。
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