关于塑身的文章
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陈伟霆现在女友是谁 霆霆为新剧而塑身
日前，正在紧张拍摄电影《铁木真传说》的陈伟霆向剧组请假，随电影《爵迹》剧组做客浙江卫视《王牌对王牌》节目。虽是“请假”却无法停止塑身计划，为了塑造出“铁木真”的蒙古壮汉形象，在极耗体力的节目录制结束后，陈伟霆为了塑身坚持只吃蛋白，帅气依旧却难掩憔悴着实令人心疼。备受瞩目的电影《爵迹》日前进入宣传期，导演郭敬明携主演陈伟霆、王源、林允、陈学冬等做客浙江卫视《王牌对王牌》节目。而正在赶拍电影《铁木真传说》的陈伟霆为他的“蒙古大汗”的健硕身材已经努力增重健身数月之久，就连临时跟剧组请假参与《爵迹》宣传也没有间断
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冬天赶紧减赘肉 塑身减赘肉的方法
抓紧时间减去腰腹赘肉腰腹赘肉对于很多女生来说都是噩梦，虽然夏天已经过去，冬天终于要来了，可以穿上大衣把不敢露的小腹遮上了，可只想着自欺欺人总有一天还是要迎来难堪的夏天。与其在冬天把腰腹赘肉遮住，不如在冬天大家都看不到的时节里，将腰腹的赘肉通通减掉吧。小编为了让各位妹子能够安然过冬，赶紧帮大家找了一些有效的腰腹赘肉抽脂塑身法。许多人非常希望腰腹通过抽脂一步到位，不过最好的减掉赘肉的方法一定是自己多运动。方法是在睡觉前和起床之后，双手举过头顶站立，两腿分开，两手合十，左右呈45度“下腰”。科学数据表明，站立消
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穿塑身衣能瘦腰减肥「塑身衣可瘦腰燃脂保持身材当心塑身不成反伤身」
纤细、匀称的身材是很多女性追求的目标，除了健身、控制饮食之外，不少女性还会通过穿塑身衣的方式达到瘦身的效果。很多商家都声称塑身衣可“瘦腰燃脂”“提臀美背”，还能让身体“记住”形状，让不少爱美女性心动不已。那么，塑身衣真的有那么神奇吗？穿着塑身衣可能会给身体带来哪些影响？
塑身衣不是“减肥衣”，并没有瘦身的功效。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪，因为脂肪是一种能量物质，要减少体内的脂肪堆积，降低体脂率，需要做到的是热量负平衡，即体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压，这样脂