热牛奶一定要煮开吗,热啤酒怎么煮最简单
【专业医生天天与您说健康】
每天一袋牛奶是健康饮食所推荐的,其含有的优质蛋白以及钙等微量元素相比于其它食物更为丰富,能够更好地满足机体的需要,起着“以小见大”的作用。但是喝牛奶还是有很多小细节需要注意的,不然就可能“因小失大”,就比如想喝热牛奶了,是热了就好还是需要煮开呢?
目前市场上销售的牛奶以袋装、瓶装或盒装为主,这种奶是可以直接饮用的,有些人因为胃肠不好不能喝凉牛奶或是想给牛奶消毒,就会把牛奶加热后再喝,加热时常常把牛奶煮沸,有些人还会反复煮,认为这样才能杀灭细菌喝起来更安全,实